Tom Hanks despre Meditația Transcendentală

În filmarea de mai jos Tom Hanks ne vorbește despre  cum Meditația Transcendentală l-a ajutat să treacă peste o perioadă de epuizare zilnică.

Mă prăbușeam între 3 după-amiaza și 7. Vreau să spun, nu eram bun de nimic. Nu puteam citi; Nu puteam vorbi la telefon; Nu puteam să fac nimic util. Realmente erau patru ore neproductive. Iar acum, cu meditația, sunt cele mai productive ore ale zilei.

Tom Hanks

Thomas Jeffrey Hanks s-a născut în Concord, California, USA. Este actor, regizor și producător. A câștigat două premii Oscar, pe lângă alte 88 de premii 150 de nominalizări.

Pentru a învăța cum să meditați click aici.